|
Eenvoudige Tonijnsalade
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen:
Ingredienten: Voor 1 persoon: 2 ons gemengde sla (ijsbergsla met tuinkruiden of frisée heeft hiervoor wel m′n voorkeur), blikje tonijnchunks op water, 5 zwarte olijven (in dunne reepjes gesneden), 3 fijngesneden bosuitjes, 1 eetlepel dieetmayonaise (bijvoorbeeld becel), theelepel citroensap en paar druppeltjes tabasco
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Doe de sla in een groot diep bord. Meng in een kommetje de tonijn, fijngehakte bosui, olijfsnippers met de ′mayonaise′ door elkaar. Voeg naar smaak wat citroensap toe en wat druppeltjes tabasco.
Schep dan het tonijnmengsel over de salade.
|
|
|